飞机托运可以带300ml的水乳。根据相关规定，对于托运行李中的液体物品，通常没有容量限制，只要总重量不超过免费托运行李限额。以经济舱为例，免费托运行李重量通常是20公斤。因此，300ml的水乳作为单件物品托运是可行的，只要确保其包装完好且不违反液体携带的其他规定。
需要注意的是，随身携带的液体有严格的容量限制，通常单瓶不得超过100ml，且总量不得超过1000ml。如果您计划将水乳随身携带，请遵守这些规定。
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