消除应力是退火还是回火

消除应力可以通过退火或回火来实现。以下是两者的简要说明：

1. 退火（Annealing） ：

目的是降低金属的硬度和脆性，提高可塑性。

通常包括将金属加热到一定温度，保持一段时间，然后缓慢冷却。

可以通过这种方式降低金属内部的应力，晶粒重新排列，消除内部应力。

2. 回火（Tempering） ：

主要用于调整淬火后金属的硬度和韧性，以达到理想的性能。

将淬火后的金属加热到一定温度，然后冷却。

回火过程中金属内部的应力也可以得到一定程度的消除，但主要效果是调整金属的性能。

总结来说，退火和回火都可以用来消除应力，但退火更侧重于降低硬度和脆性，提高可塑性；而回火则侧重于调整金属性能，使之达到理想的硬度和韧性。具体使用哪种方法取决于金属材料的需求和目标性能

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